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3月【経過報告-中間-】

◆開始から1週間ごとと12月からは2週間ごとの集計◆

GW-00033.jpg


2月13日に74kg台に突入して3月7日に74kg台突破という
24日間1kgの間をフラフラと。
74kg台突入がインフルエンザ発症時ということもあって
風邪で急に減った分大幅に戻らなかったので74kg台が長かったけど
後半体調戻ってからもじりじり上がったり下がったりだったので
停滞期だったのかなとは思うんだよね。
15日の測定日前日に-0.5kg、当日に-1.05kgと落ちたので
トータルで-2.55kgになってるけど実質は-1.0kg~-1.5kgかなと。

月-3.0kg目標なので、終わってみれば予定通りというか
停滞期気味だった気はするんだけどなぁ。
こう数字だけ見ると一見順調な気もする・・・不思議であーる。

次回の婦人科の治療再開までは生理がない、もしくは不順に
なることは必須なので、難しそうだけど。
まぁ、いつもどおり頑張りマス。
肉を頂いたり、ブタまんの誘惑とか、絶対食べるので
どこで調整して折り合いをつけるかは課題ですw

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secret

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comment

半月で2.55kgも落ちてるなら上出来ですよ!

私も日々の計測だと変動が感じられないから
1週間に1度の計測にしたことがあったけど
私の場合は、常に意識してる方がまだよかったかなw
人によっては、毎日の計測だとイライラしちゃうけど
時々計測だと、測定日が目標日になるから頑張れる!という人もいますよ

お母様からいろいろ誘惑の品を頂いてしまいましたねw
おいしくいただいてください^^

>hazelさん
私はどうかな~やっぱり今は気になって毎日
体重測っちゃうと思うww
でも、怖くて夜は測れないという小心者w
ここらへんは本当に人それぞれですねぇ。

母親のお土産テロも手を変え品を変えwww
それでも以前よりアレコレ持ってきたりしなくはなったんだけどw
一応考えてくれてはいるようです~。

なんだかんだで-2.55kgだったら十分ですよね
停滞期のような停滞期じゃないような
なんか変な感じでしたね(笑
数字だけみたら順調以上のものですよね^^
頂いた物は食べなくちゃもったいない!しかもあの肉!!笑
土産テロに笑いましたw

>どうしようもない私さん

ほんと日々の測定と74kg台がすごく長かったので
停滞期だったようなそうじゃなかったの!?な感じでしたね~w
最後の-1.0kgがなかったとしても、-1.5kgなので結果は上々ですよね~。

さすがにあの肉の誘惑には勝てませーんww
いや、ほんと以前は土産テロすごかったんですよ・・・(;・∀・)

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プロフィール

にゃ~。

Author: 【 にゃ~。 】


更年期症状と戦う年女(丙午)

*性別 : 女性 *血液型 : O型
*生年月日 : 1966年06月09日
*現住所/出身地 : 東京都

■現在■
1年の減量期後、維持期2年目。
ダイエット3年生。
微妙にリバウンド中。
更年期症状のため、
試行錯誤東奔西走迷走中。


■過去の栄光■
*2011.11.22(最大時)
体 重:92.00kg
体脂肪:42.9%(2011.12.13)

目標達成時
*2012.12.18(391日目)
体 重:54.70kg
体脂肪:20.6%

■ブログ本出てます!(´∀`)


■電子書籍版も出ました!

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