0512345678910111213141516171819202122232425262728293007

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

693日目[耳鼻科受診]

●2013.10.15(火)693日目

=朝=
【体重】54.80kg(-0.20kg)
【体脂肪】20.5%(+0.9%)

【内臓脂肪レベル】3.5
【筋肉量】40.95kg
【基礎代謝量】1,234㌔カロリー
【体内年齢】22歳
【筋肉量スコア】0スコア
【推定骨量】2.6kg

【注射】ラエンネック1A
【服薬】セファドール(眩暈止め)アデホスコーワ(血流改善)メチコバール(ビタミンB12)
【体調】ダル~/眩暈
【便通】× (´;ω;`)

【ストレッチ】×
【湯船につかる】40分程

【活動カロリー】861cal
【総消費カロリー】2,314kcal
【歩数】18,297歩
【Ex歩数】15,740歩
【距離】13.5km
【脂肪燃焼量】45.9g
【Ex量】11.4Ex

【摂取カロリー】1,377cal/1,360kcal (目標摂取)
【消費カロリー】400cal/190kcal (目標消費)
【あすけん】93点

-----------------------------------------------

ちょびっと減ったけど、誤差範囲か。
体脂肪がだだ上がり(笑) なんもしてないしなぁ。

GW-20131016-084717.jpg

GW-20131016-084728.jpg

体重増、活動量減。まぁ当たり前の結果ですな。
まぁ、仕方なし。しばらくは、エクササイズもオヤスミです(´;ω;`)

-----------------------------------------------

昨日より若干良くなった気もするけど、まだちょっとめまいが~。

でも、婦人科クリニックに行かなければならないので
注射とホルモン剤の処方箋をもらってきました。
めまいが気になるので、一応とりあえず耳鼻科へ。

ただ耳鼻科が15時~なので、お昼を食べてちょっと時間つぶして耳鼻科へ。
ちょっとネットでググったら、めまいって、耳だけでなく
脳腫瘍や脳出血なんかもあるとか書いてあって、ちょっと怖くなったヨ(´;ω;`)

今回はグルグル~もあるけどどっちかというと左右にゆらゆら~な感じなんだよね。
とりあえず耳鼻科で、以前に耳鳴りと難聴があったことも話して
聴力検査と眼振、鼓膜の検査などを。聴力、鼓膜は特に異常はなく
眼振は、若干あるか?な程度だとか。

耳鳴りと眩暈が一緒だとメニエールだけど、時期がずれてるので一概には言えないらしく
結局なんだかよくわからず、耳鳴りも難聴もその時に検査をしてみないとわからないらしい。
(うちは母がメニエール症候群なのでメニエールの症状はよくわかる)
耳の機能障害やら、自律神経障害、脳障害でめまいは起こるので断定が難しいそうで。

とりあえずは、様子見です。1週間分の薬が処方されました。

fc2_2013-10-16_10-29-43-809.jpg

・セファドール(眩暈止め)
・アデホスコーワ(血流改善)
・メチコバール(ビタミンB12)

血流が滞ってめまいが起こる場合もあるとかで、血流改善のお薬もでました。
ビタミンB12は、赤いパッケージがなんだかアヤシイ感じがしないでもない(笑)

このところの体調不良…。
季節的なものや、気分的なもの、気圧やら寒暖差やらで
カラダがついていってないんだろうか~(´Д`)

ちょっと気分が落ちてヤル気がないし、やらなきゃーって思うけど
実際はやりたくない気持ちがあって、体調が悪くなったりなのかな~って…
お前は小学生か!とツッコミたい(笑)
あの、イヤな事があるとお腹が痛くなるような(笑)

-----------------------------------------------

にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 50kg台(女)へにほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記(目標体重 50kg台)へにほんブログ村 ダイエットブログへ



コメントの投稿

secret

top↑

comment

脳腫瘍とか脳出血なんて事もあるんですか?!
怖いですね・・・。
30代でも脳梗塞とか最近話聞くので、大した事ないし、とか言ってられない年齢になってきました。
本当に何かあってからでは、手遅れですよね。
薬で改善されればいいですね!

やらなきゃーって考えちゃだめです!
元気な体あってこそ頑張るですから!
今は頑張らない事を頑張る時です←何かへんですが。
にゃ〜。さんは頑張り過ぎちゃうので!
リラックマにしばらくなるです!w

そ~ですよ。やらなきゃーって考えちゃダメです!!
頑張り過ぎです!!頑張らない事を頑張るって良い言葉♪
リラックマになりましょ~・・・にゃ~さんだから、ニャラックマ( ´艸`)

コメント丸被りww

あと体調が悪いのは痩せたのもありますよ。やっぱりミートテックが無くなった分、寒暖差にやられているのかと。

Re: めるももんちちさんへ

めまいだから、耳の中が~って思ってたら
脳の障害でもめまいが出るらしいです・・・コワイよね(´;ω;`)

最近は、若年層でも油断できませんね~。
大きな病気じゃなくても女性は30代40代50代って
体が変わってくるので、不調も出やすいですしね。
30代でも若年性更年期障害とかあるらしいです。

そうなんですよね~(;´Д`) ついつい「やらなきゃ!」っておもちゃってw
そういうのも、きっとストレスになってるから、
がんばらないようにがんばらなくちゃ(笑)

だらクマになって、ビバ!だらだら!(´(ェ)`)くまー。

Re: マーマンさんへ

ビバ!だらだら!ですね~(笑)(・(ェ)・)くまー。
ほんと、ついつい色々考えてしまう悪い癖ーなんだな。

ミートテック(笑) 確かにwwwwww
自前のミートだもん、暖かかったはずですよねwww
冷えは気をつけていても、以前よりも冷えやすくなった気がします。

手足の末端は特に出やすいので、ダンナ君いわく、

めっちゃ冷たい⇒体調悪い
あたたかい⇒眠い

だそうです(笑)

trackback


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

top↑

プロフィール

にゃ~。

Author: 【 にゃ~。 】


更年期症状と戦う年女(丙午)

*性別 : 女性 *血液型 : O型
*生年月日 : 1966年06月09日
*現住所/出身地 : 東京都

■現在■
1年の減量期後、維持期2年目。
ダイエット3年生。
微妙にリバウンド中。
更年期症状のため、
試行錯誤東奔西走迷走中。


■過去の栄光■
*2011.11.22(最大時)
体 重:92.00kg
体脂肪:42.9%(2011.12.13)

目標達成時
*2012.12.18(391日目)
体 重:54.70kg
体脂肪:20.6%

■ブログ本出てます!(´∀`)


■電子書籍版も出ました!

最新記事

最新コメント

カテゴリ

月別アーカイブ

*大切なつながり*

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

ブロとも申請フォーム

リンク

検索フォーム

カウンター

オススメ♪



●ブログが書籍に!
【送料無料】みんなのダイエット日記

【送料無料】
みんなのダイエット日記

価格:1,260円
(税5%込、送料込)


●ダイエット中のおやつに!

こんにゃく入りなので
低カロリー!
腹持ちもいいのでオススメです♪


●活動量計

一日の消費カロリーどのくらい?
PC/スマホと連携で管理できて楽。


●揺れないスポブラ

ほんとに揺れない!
大きいサイズもあります。


●布ナプキン

冷え対策にも!
生理痛軽減にも!
おりものシートの代わりに
ぜひ試してみてー!


●ヨガマット

厚さ3.5mm。
ビリーやるにも滑らなくていい!
ストレッチする時にも使います。

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。