0512345678910111213141516171819202122232425262728293007

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

86日目 74.25kg

【体重】74.25kg(-0.85kg)
【体脂肪】36.2%(+0.1%)
【内臓脂肪レベル】8.0(↓)
【筋肉量】44.15kg(↓)
【基礎代謝量】1424㌔カロリー(↑)
【体内年齢】51歳 (↑)
【筋肉量スコア】2スコア(→)
【推定骨量】3.0kg(→)

【体温】38.8度
【投薬】イナビル吸入粉末剤(インフルエンザ治療薬)・オノン(気管支)・
    麻杏甘石湯(喘息)・カロナール(解熱・鎮痛(とんぷく))

インフルー


【歩数】0歩
【wii】×
【カーヴィー】×
【踏み台昇降】×

-----------------------------------------------

まさかのびっくりインフルでした(´・ω・`)
前回の風邪(6日から)の治りかけに感染した模様。
発症が14日夕方とみて48時間以内なのでイナビル処方でした。
発症が14日だと10日前後に感染した感じ?
あんまり外出はしてないけど、買い物いったときとか
同居人がもってきたか・・・(同居人は元気(-ω-;))

またしばらく、ダイエットお休み・・・今月入ってまともに
会社もいってないし、寝てばかりだよー。゚(゚´Д`゚)゚。
これで、またB型感染したら・・・本当に笑えないヨ。

にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記(目標体重 50kg台)へにほんブログ村 ダイエットブログへ



【朝食】270kcal
朝バナナ(ゼリー)

【昼食】152kcal
干し芋

【間食】0kcal
なし

【夕食】752kcal
ごはん
揚げ出し豆腐
金平ごぼう
小松菜の炒め煮

【摂取合計 1174kcal】
【運動消費 0kcal】

コメントの投稿

secret

top↑

comment

風邪からの回復がかなり遅いなとは思ってましたけど
まさかインフルまでとは!
薬をいっぱい服用されてるから、そのせいなのかな?と思ってました

相方さんが元気ってことは、買い物で感染ってことですよね
外はウイルスだらけってことですね
私はマスクもせず出歩いちゃってるけど
ちょっとしておいたほうがいい感じですね

B型感染は本当に笑えないですTT
私もどこからインフル菌がきたのか不思議なくらいです
旦那や子供たちほど人と触れ合う機会なんてないのに
買い物が怪しいですよね
色んな人が色んな食材に触っては戻してみたり
私も買い物くらいしか行ってないので
思い当たるところはそこしかないです^^;
お大事に^^

>hazelさん

ほんとに・・冗談かと思いますよねぇww
まさかインフルになるとは思ってもなかったですよ~。

まだB型も流行ってるようなのでマスクはしたほうがいいかも!
マスクしてても感染してしまうし~。
A型はピークを過ぎたようだけどまだまだ安心できませんね。

>どうしようもない私さん

これでB型になったら笑っちゃうけど笑えない(´;ω;`)
ほんと、家族全員とかならわかるけど、
一人だけとか納得いかないですよねw

手洗いうがいしてもやっぱりちょっとしたところに
触ったりでウィルスもって帰ったりするんでしょうね。
私さんも気をつけてね~!

trackback


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

top↑

プロフィール

にゃ~。

Author: 【 にゃ~。 】


更年期症状と戦う年女(丙午)

*性別 : 女性 *血液型 : O型
*生年月日 : 1966年06月09日
*現住所/出身地 : 東京都

■現在■
1年の減量期後、維持期2年目。
ダイエット3年生。
微妙にリバウンド中。
更年期症状のため、
試行錯誤東奔西走迷走中。


■過去の栄光■
*2011.11.22(最大時)
体 重:92.00kg
体脂肪:42.9%(2011.12.13)

目標達成時
*2012.12.18(391日目)
体 重:54.70kg
体脂肪:20.6%

■ブログ本出てます!(´∀`)


■電子書籍版も出ました!

最新記事

最新コメント

カテゴリ

月別アーカイブ

*大切なつながり*

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

ブロとも申請フォーム

リンク

検索フォーム

カウンター

オススメ♪



●ブログが書籍に!
【送料無料】みんなのダイエット日記

【送料無料】
みんなのダイエット日記

価格:1,260円
(税5%込、送料込)


●ダイエット中のおやつに!

こんにゃく入りなので
低カロリー!
腹持ちもいいのでオススメです♪


●活動量計

一日の消費カロリーどのくらい?
PC/スマホと連携で管理できて楽。


●揺れないスポブラ

ほんとに揺れない!
大きいサイズもあります。


●布ナプキン

冷え対策にも!
生理痛軽減にも!
おりものシートの代わりに
ぜひ試してみてー!


●ヨガマット

厚さ3.5mm。
ビリーやるにも滑らなくていい!
ストレッチする時にも使います。

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。