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9月【経過報告-中間-】

連休があって遅れたけど中間報告!

◆開始から1週間ごとと12月からは2週間ごとの集計◆

GW-00091.jpg

ホルモン剤服用から生理前まで停滞してたので
誤差範囲なのか、生理後のここ2~3日での減少かなぁ。
次回ホルモン剤服用までにちょっとは減らしておきたいところ。

落ちない時は何しても落ちないので凹むけど
ここでサボらなければ、きっと落ちる時期になったら落ちる!と思って
ストレッチ&ビリー&ウォーキングと今回はちょっと頑張れたかな?

あすけんのイベント参加中なので、最後の計量ではきちんと結果がでるといいな~。
今のところ課題のストレッチはサボることなく継続中。
無理な課題ではないので、キチンとこなしたい!(・∀・)がんばるよ!

今月はすでにちらほらと50㎏台が見えているので
50㎏台、欲を言えば58㎏台で終わりたい!

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secret

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58kg台で終わる様な気がモリモリします!
(ゴメンナサイプレッシャーをかけてるわけじゃないですよ笑)

私は63kg台で終わらせたい!
一瞬プチマニフェストにしようかと思いましたがしばらく静観します笑 


>K-himanさん

58㎏台で終わりたいですね~~w
来週には、服薬が始まるので
それまでに落とせればキープできそうな感なんですけどね~w

最近は自分でも体重の変化がよくわからないので
なかなか宣言できるほどじゃないのが残念ですw

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

>鍵コメさん

おひさしぶり(´∀`)ノ
ありがとう!ありがとう♪
やっとーやっとー50kg台が見えたようううう。

やっぱり沢山で食卓を囲むとなかなか
思うようにならないよね~。
でも、楽しそうでなにより♪(´∀`)

諦めなければいつかはきっと!デスヨ~。
またいつもの生活リズムに戻ったら案外ストンと落ちるかも。
でも、せっかくなので今の生活も楽しんでください(*´∀`)

あすけんもきちんと目標があるのでがんばる!!

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プロフィール

にゃ~。

Author: 【 にゃ~。 】


更年期症状と戦う年女(丙午)

*性別 : 女性 *血液型 : O型
*生年月日 : 1966年06月09日
*現住所/出身地 : 東京都

■現在■
1年の減量期後、維持期2年目。
ダイエット3年生。
微妙にリバウンド中。
更年期症状のため、
試行錯誤東奔西走迷走中。


■過去の栄光■
*2011.11.22(最大時)
体 重:92.00kg
体脂肪:42.9%(2011.12.13)

目標達成時
*2012.12.18(391日目)
体 重:54.70kg
体脂肪:20.6%

■ブログ本出てます!(´∀`)


■電子書籍版も出ました!

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