1012345678910111213141516171819202122232425262728293012

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

226~228日目 63.60kg→63.75kg[キロク]

●2012.07.06(金)226日目

【体重】63.60kg(+0.10kg)
【体脂肪】28.0%(-0.7%)
【内臓脂肪レベル】6.0
【筋肉量】43.05kg
【基礎代謝量】1,335㌔カロリー
【体内年齢】33歳
【筋肉量スコア】2スコア
【推定骨量】2.8kg

【基礎体温】朝:36.90度
【投薬】【夜】プラノバール錠
【体調】不調

【歩数】3,063歩
【カーヴィー】×
【他】×

-----------------------------------------------

【活動カロリー】384kcal
【総消費カロリー】1,864kcal
【歩数】3,063歩
【Ex歩数】1,786歩
【距離】2.2m
【脂肪燃焼量】12.0g
【Ex量】1.5Ex

-----------------------------------------------
-----------------------------------------------

●2012.07.07(土)227日目

【体重】63.55kg(-0.05kg)
【体脂肪】28.9%(+0.9%)
【内臓脂肪レベル】6.0
【筋肉量】42.40kg
【基礎代謝量】1,319㌔カロリー
【体内年齢】35歳
【筋肉量スコア】1スコア
【推定骨量】2.8kg

【基礎体温】朝:36.96度
【投薬】【夜】プラノバール錠
【体調】不調

【歩数】3,063歩
【カーヴィー】×
【他】×

-----------------------------------------------

【活動カロリー】504kcal
【総消費カロリー】1,985kcal
【歩数】2,919歩
【Ex歩数】1,253歩
【距離】2.1m
【脂肪燃焼量】17.6g
【Ex量】1.8Ex

-----------------------------------------------
-----------------------------------------------

●2012.07.08(日)228日目

【体重】63.75kg(+0.20kg)
【体脂肪】28.6%(-0.3%)
【内臓脂肪レベル】6.0
【筋肉量】42.70kg
【基礎代謝量】1,328㌔カロリー
【体内年齢】34歳
【筋肉量スコア】1スコア
【推定骨量】2.8kg

【基礎体温】朝:36.74度
【投薬】【夜】プラノバール錠
【体調】不調

【歩数】3,597歩
【カーヴィー】×
【他】×

-----------------------------------------------

【活動カロリー】432kcal
【総消費カロリー】1,912kcal
【歩数】3,597歩
【Ex歩数】1,843歩
【距離】2.6km
【脂肪燃焼量】14.3g
【Ex量】1.6Ex

-----------------------------------------------

薬の服用のせいか、調子が狂ってしまってる感じ(´・ω・`)
具合が悪いとかじゃないんだけどな~。
PMSの症状が酷い感じ。
イライラ、むくみ、だるさ、体が重い、体重増加、食欲増加・・・(;´Д`)
体重に関しては、まるで停滞期な感じですな。

-----------------------------------------------

今更ながら、電気ケトルを買おうかなとか。
今まで普通に電気ポットだったんだけど、夏は頻繁に使わないし。
でも、ちょっと使いたい時に使い勝手がいいかな~とか思って。
今更感満載だけどww

で、やっぱりティファール??とか国内メーカー???とかいろいろ調べてみるといろいろあって迷うね!
ティファールは結構種類がいっぱいあるし、思ったより安かった。
もっと高いものだと勝手に思ってたのでwww

まずはプラかステンレスかガラスか~。
プラはニオイ移りが気になるとかレビューがあったのでステンレスかガラス。
ガラスは割れるのがちょっとコワイ。ガラス製は見た目がいいけどなぁ。

ってことでステンレスにしようかと。候補は、

デロンギ 電気ケトル A/マゼンタ/SJM010J-MG
カラフルでかわいい~。


ラッセルホブス(Russell Hobbs) カフェケトル0.8L 7200JP
ドリップ派には人気っぽい。


【bodum】ボダム 電気ケトル 0.5L レッド
ボダムのデザインすきだ~。


ティファール 電気ケトル アプレシアメタリックルビーレッド 0.8L
ティファールらしくころっとまるくてかわいい。


±0【プラスマイナスゼロ】電気ケトル 0.5L
シンプルで良いかも。


ラッセルホブス(Russell Hobbs)電気ケトル スタイルブラック1.7L (13775JP)
1.7だとちょっと大きいか・・・。


ドリテック電気ケトル 「電気やかん」(1.0L) 
ネタには良いかもwww

-------------------------------------------------

結局!
いろいろ悩んだあげくにこれにしました。(*´∀`)b

ラッセルホブス(Russell Hobbs) カフェケトル0.8L 7200JP

コーヒーは飲まないけど、注ぎ口がいいです!使いやすい!
一応、カルキ抜きもしてくれるようで水道水でも気になりませんでした。
思ったよりすぐ沸くし、便利! もっと早く買えばよかったよ~(´・ω・`)

-----------------------------------------------

にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記(目標体重 50kg台)へにほんブログ村 ダイエットブログへ

コメントの投稿

secret

top↑

comment

実は私も同じことで迷ってました
電気ケトルほしい~w
まだ見てなかったのでここで見れてよかったですw
ティファールの赤いやつ色がいいなぁ
でも形的に場所とりそうだからな~
今の一押しはデロンギのピンクのやつかな
今度見にいってみよ( ´艸`)

>どうしようもない奴さん

電気ケトルいまさらだけど欲しいよね!
ティファールも0.8Lなのでそんなに大きくなかったよ~。
デロンギは、ほかにグリーン、レッド、イエロー、ブルーとあって
カラフルで可愛かった!!

もっと素敵でお高いデザインケトルもあるけど
取扱店が限られたりだったので
今回考えたのは、全部家電量販店で見られるものばかり。
見に行って触ってみるといいかも。
ニオイが気にならないとかだったら、プラのほうが軽いくて使いやすいかもだし。
ステンレスむき出しだと小さい子がいると触ると熱いので向いてないと思うし。

価格は量販店より楽天とかのがちょっと安いくらいカナ。(*´∀`)b

trackback


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

top↑

プロフィール

にゃ~。

Author: 【 にゃ~。 】


更年期症状と戦う年女(丙午)

*性別 : 女性 *血液型 : O型
*生年月日 : 1966年06月09日
*現住所/出身地 : 東京都

■現在■
1年の減量期後、維持期2年目。
ダイエット3年生。
微妙にリバウンド中。
更年期症状のため、
試行錯誤東奔西走迷走中。


■過去の栄光■
*2011.11.22(最大時)
体 重:92.00kg
体脂肪:42.9%(2011.12.13)

目標達成時
*2012.12.18(391日目)
体 重:54.70kg
体脂肪:20.6%

■ブログ本出てます!(´∀`)


■電子書籍版も出ました!

最新記事

最新コメント

カテゴリ

月別アーカイブ

*大切なつながり*

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

ブロとも申請フォーム

リンク

検索フォーム

カウンター

オススメ♪



●ブログが書籍に!
【送料無料】みんなのダイエット日記

【送料無料】
みんなのダイエット日記

価格:1,260円
(税5%込、送料込)


●ダイエット中のおやつに!

こんにゃく入りなので
低カロリー!
腹持ちもいいのでオススメです♪


●活動量計

一日の消費カロリーどのくらい?
PC/スマホと連携で管理できて楽。


●揺れないスポブラ

ほんとに揺れない!
大きいサイズもあります。


●布ナプキン

冷え対策にも!
生理痛軽減にも!
おりものシートの代わりに
ぜひ試してみてー!


●ヨガマット

厚さ3.5mm。
ビリーやるにも滑らなくていい!
ストレッチする時にも使います。

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。