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2年+142日目[Vライン脱毛]

●2014.04.12(土)2年+142日目

=朝=
【体重】54.85kg(-0.70kg)
【体脂肪】19.6%(+0.4%)

【内臓脂肪レベル】3.5
【筋肉量】41.40kg
【基礎代謝量】1,247㌔カロリー
【体内年齢】22歳
【筋肉量スコア】1スコア
【推定骨量】2.7kg
 ※TANITA体組織計で計測

【体調】いまいち
【服薬】プレマリン錠(卵胞ホルモン)倍量:9日目
【服薬】ヒスロン錠(黄体ホルモン)倍量:9日目
【体温】37.0℃
【便通】○ (・∀・)

【ストレッチ】×
【湯船につかる】60分程度

【活動カロリー】438kcal
【総消費カロリー】1,918kcal
【歩数】4,571歩
【Ex歩数】2,769歩
【距離】3.3km
【脂肪燃焼量】18.4g
【Ex量】2.5Ex
 ※OMRONカロリスキャン(活動量計)で計測

【摂取カロリー】1,549cal/1,576kcal(目標摂取)
【消費カロリー】167cal/195kcal (目標消費)
【あすけん】70点 

-----------------------------------------------

減ったけど、明日は、また1kg↑で増えます(笑)
晩ゴハン食べ過ぎたのと、昨日の食べ過ぎと活動量不足かな…。
塩分も多かったのかなぁ。

-----------------------------------------------

金曜に初めてVラインの脱毛に行ってきたよ(´∀`)
今回行ったのは、↓のキャンペーンでミュゼプラチナム。
初めての人対象。他にも今は、Vラインだけ、ワキだけとかありました。




TBC系のエピレに続く大手なのかなぁ?
しかし、通いたい放題で800円って!!!安すぎるw
高校生のおこずかいでも行けちゃうね。昔は脱毛とかいうと全身100万とか言われてたのにw
基本、毛は薄くてワキはレーザーでやったので、特に急いで~って訳でもないから
まぁ、キレイになれば良しな感じなので、お試しで通ってみるよ。

エピレ(TBC系)もそうだけど、ミュゼも「強引な勧誘はしません!」と謳ってるだけあって
カウンセリングの時も、お手入れの時も特に勧誘らしきものはなかったです。
カウンセリングの時は、先々、お得な情報があればご案内する時もありますが
特に興味がなければ、流して頂いて結構ですと言ってました。
ミュゼは、予約が取りにくいってアチコチに書き込みやブログもあったけども
検索してみたところ、特に予約が取りにくいって事はなさそうでした。結構空いてたし。
店舗によるのかなぁ…。どうなんだろう。

1回目の予約は、カウンセリング時に取ってもらえます。
2回目以降はWEBから予約。

お手入れは、ワキとVラインで20分程。
前日にワキとVの自己処理をしていきます。
Vは、テンプレートがもらえるのでその範囲で処理します。

fc2_2014-04-14_09-30-09-719.jpg
fc2_2014-04-14_09-32-11-448.jpg

こんなテンプレートがもらえますw
テンプレの十字の上部分は、トライアングル上、十字の下部分はトライアングル下となります。
トライアングル部分のカタチを変えたりするには別料金が発生。
Vラインするとトライアングル上もやりたくなりそうな気が!(笑)
そんなに濃くないし、上は範囲も広くはないんだけど、気になりそうな気もする!

お手入れは、神パンツとタオル巻くようなワンピースみたいなのを貸してもらえるので
着替えて、ワキとVにジェル塗って光脱毛。
エピレよりちょっと出力が高そうな感じ。でも、医療レーザーの経験があるので全然痛くないw
冷却パックで冷やして保湿ジェルみたいの塗って終了。ほんと着替えも含めて30~40分程度。
特に勧誘もなく、オススメもされず、またお待ちしてます~とか言われて終了でしたw
Vラインは、毛質が他の部分よりも太いし硬いので、他の部分よりも長い期間かかります~とか。
医療だとあっと言う間かもしれないけどエステや脱毛専門サロンの光脱毛だと
3倍くらい?もっとかな。期間的にかかるようですね~。
ワキと違って、Vは見えないし夏に間に合わないと困る><とかもないので、のんびり
そのうち、キレイになったらいいな~程度ですw

ワキはもうやらなくても問題ないんだけど、よーくよーくじーっとみると
細い毛が数えるほど、あるので、ついでにやってます(笑)
ワキは途中でもういいです!って言えばVだけやってくれるそう。
(※別々には出来ない)

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活動量不足

明日もグダグダです。




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secret

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No title

おいもやさん興伸のカモテおいしいですよね。
わたしもTVで観て知ったんですよ。
にゃ~。さんは近くに店舗があっていいなー。
うちは近くにないから、なかなか買えませぬ。

脱毛、背中と太ももをしたい。
あと脇ももちょっと。
脇は医療レーザーしたんですけど、ビミョーに生えてるときあるんでw
支障ない程度なんですけどね~。

No title

へ~。脱毛か~。

お毛毛関係には全く困ったことが無いので、無縁ですー。
脱毛クリームとかも、したこと無い。。

脇とか、3本くらい ひょろ~って生えてるだけなので、
年に一度 毛抜きでピッで終了です(笑)

それより、エステに行くと 脱毛より痩身を勧められそうで、
コワくて近寄れないですwww




おっ!行かれましたかぁ(^^)
痛かったですか?
お水のお姉ちゃんとか、エアロのインストラクターさんには施術したことありますが、結構痛がっておられました(^^;

私は脇は何年か前に完了していますが、腕と足は、途中で断念しました(ToT)

根気よく頑張ってくださいね~~(^^)d

Re: mocoさんへ

カモテ美味しいですね~(*´∀`)
スイートポテトもおいしそうだったので今度食べてみたいです。
あと気になるのがアップルポテト…。カロリーも気になるけど(笑)
近所にあるとつい寄ってしまう誘惑が!www

背中と太ももは、範囲も広いし、なかなか
お安いパック料金とかないですもんね(´Д`)
結構気になるものですか?
毛問題は、人によってですもんね~。
ワキは、私もよくみると細~い毛がちらっと残ってるんですよね。
でも、剃るほどでもなく放置だけどw
今回パックなのでついでにやってしまおうかと。

ワキだけは、一昨年やっておいて良かったかなw

Re: かるみあさんへ


私もワキを剃るくらいで、他は手入れもしないですけど
ワキもお手入れいらずとは羨ましい!ww

いまは、エステというか、脱毛専門サロンなので
痩身のオススメはされないですよ~(笑)
エステと脱毛は完全に切り離されてる感じですね~。
昔のエステは、勧誘がすごかったので
きっと痩身やらなんやらいろいろ、勧誘されそうw

Re: ちゃみちゃみさんへ

行ってきました!(*´∀`)
全然痛くなかったです~。
あれでイタイと思う人はいないんじゃないかなと思うほどですw

医療レーザーは、痛熱いですからねぇ…。
さすがに、ワキはがんばれたけど、デリケートゾーンは勇気が!www
早く終わるので魅力的なんですけどね@医療レーザー

腕と脚の断念は、痛みですか??? ( ;∀;)
光脱毛なので、時間かかりそうだけどがんばりまーす!

腕と足は、痛いのと、やはり時間がかかるのとで、息切れした感じです(>_<)
今日 うちの脱毛機 写真撮ってきたので、また載せますね~~

Re: ちゃみちゃみさんへ

腕とか脚はやっぱり痛いですか~(´;ω;`)
すねは、お試しでエピレ(TBC系)でやったけど
光脱毛だったので、こっちも痛みはありませんでした~。

皮膚科のカウンセリングのときは、脇は痛みが少ないほう。
痛いのは、手の指とかは痛いですよといわれたw
そんなところまで!?って思ったけど、手なんて一番見える部分だし
濃い人はきっと気になりますよね~。

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プロフィール

にゃ~。

Author: 【 にゃ~。 】


更年期症状と戦う年女(丙午)

*性別 : 女性 *血液型 : O型
*生年月日 : 1966年06月09日
*現住所/出身地 : 東京都

■現在■
1年の減量期後、維持期2年目。
ダイエット3年生。
微妙にリバウンド中。
更年期症状のため、
試行錯誤東奔西走迷走中。


■過去の栄光■
*2011.11.22(最大時)
体 重:92.00kg
体脂肪:42.9%(2011.12.13)

目標達成時
*2012.12.18(391日目)
体 重:54.70kg
体脂肪:20.6%

■ブログ本出てます!(´∀`)


■電子書籍版も出ました!

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